Musim kemarau panjang sering kali membawa suhu yang tinggi dan udara yang kering, sehingga meningkatkan risiko dehidrasi. Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang kita konsumsi, yang dapat mengganggu fungsi tubuh dan menyebabkan masalah kesehatan serius. Oleh karena itu, menjaga tubuh tetap …
Inilah Manfaat Telur Jika Dikonsumsi Setiap Hari, Selain itu juga bisa untuk berhemat
Telur adalah salah satu makanan yang sering dikonsumsi secara luas di seluruh dunia. Selain menjadi bahan dasar dalam banyak resep masakan, telur juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang signifikan ketika dikonsumsi secara teratur. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat Anda dapatkan dari mengonsumsi telur …